xxx

sync

bb

Δευτέρα 11 Ιουνίου 2012

Λιτότητα η ανάπτυξη: μια σκληρή επιλογή



Οι ευρωβουλευτές θα πρέπει να ζυγίζουν τα οφέλη της ανάπτυξης σε σχέση με λιτότητας όταν ψηφίζουν στις 13 Ιουνίου σχετικά με τη νομοθεσία που θα δώσει περισσότερη δύναμη στην Επιτροπή για την αστυνόμευση των εθνικών προϋπολογισμών. Καθώς το πολιτικό κλίμα στην Ευρώπη αλλάζει, πολλοί έχουν αμφισβητήσει την ορθότητα του βγάζοντας με λιτότητα σε βάρος της ανάπτυξης. Ωστόσο, υπάρχει ευρεία συμφωνία ότι τα δημόσια οικονομικά πρέπει να ενοποιηθούν. Μένει να δούμε αν οι ευρωβουλευτές συμφωνούν οι τελευταίες προτάσεις του προϋπολογισμού ταιριάζει με την ατζέντα για την ανάπτυξη.

Όταν οι οικονομικές και νομισματικές υποθέσεις ψηφοφορία για τις προτάσεις, που ήταν πολύ κοντά, όπως και πολλοί ευρωβουλευτές όλο και περισσότερο αισθάνονται ότι η ΕΕ πρέπει να επικεντρωθεί περισσότερο στην ανάπτυξη. Ωστόσο, μια μικρή πλειοψηφία στην επιτροπή τάχθηκε υπέρ της τοποθέτησης τους σε ψηφοφορία στην ολομέλεια ούτως ή άλλως να μετρήσει την υποστήριξη όλων των βουλευτών πριν από την έναρξη των διαπραγματεύσεων με το Συμβούλιο.

Αντιμετώπιση της ευρωπαϊκής κρίσης χρέους

Το Κοινοβούλιο ενέκρινε το Σεπτέμβριο του 2011, η έξι-πακέτο , ένα πακέτο νομοθεσίας που εισάγει την αυτόματη επιβολή κυρώσεων για τις χώρες της ευρωζώνης που παραβιάζουν το έλλειμμα (3%) και του χρέους(60%) ανώτατα όρια που έχουν συμφωνηθεί. Οι έξι-πακέτο επικεντρώνεται επίσης στην μακροοικονομικές ανισορροπίες . Εάν τα κράτη μέλη δεν λάβουν μέτρα για τη μείωση των ανισοτήτων, όπως των εξαγωγικών πλεονασμάτων, ελλειμμάτων και φυσαλίδες, είναι επίσης σε κίνδυνο να χτυπήσει με κυρώσεις.  

Το πακέτο δύο πακέτο, που θα συζητηθεί στις 12 Ιουνίου και ψήφισε την επόμενη ημέρα, βασίζεται στην έξι-πακέτο:
  • Δίνει στην Επιτροπή περαιτέρω εξουσίες για την παρακολούθηση των σχεδίων προϋπολογισμών των χωρών της Ευρωζώνης, ακόμη και πριν οι προϋπολογισμοί που εγκρίθηκε από τα εθνικά κοινοβούλια. Η Επιτροπή μπορεί να απαιτήσει ένα αναθεωρημένο σχέδιο προϋπολογισμού, εάν δεν είναι σύμφωνες με τους στόχους. Ο ευρωβουλευτής αρμόδιο να διευθύνει αυτή την πρόταση στο Κοινοβούλιο είναι Πορτογάλος σοσιαλδημοκράτης Elisa Ferreira.
  • Δεν επιβάλλει στα κράτη μέλη  που αντιμετωπίζουν σοβαρές οικονομικές δυσκολίες ή τη λήψη οικονομικής ενίσχυσης (π.χ. Ελλάδα ή την Πορτογαλία) σε αυστηρότερες και πιο επεμβατική παρακολούθηση της οικονομικής και χρηματοπιστωτικής κατάστασης. Ο ευρωβουλευτής αρμόδιο να διευθύνει αυτή την πρόταση στο Κοινοβούλιο είναι Γάλλος Χριστιανοδημοκράτης Jean-Paul Gauzès.

Ferreira έκθεση

Στην έκθεσή της σχετικά με την παρακολούθηση των σχεδίων προϋπολογισμού, κ. Ferreira τόνισε την ανάγκη για μια στρατηγική για την ανάπτυξη. Ενώ η διατύπωση συστάσεων σχετικά με τον προϋπολογισμό των κρατών μελών, η Επιτροπή πρέπει να διασφαλίσει ότι οι περικοπές του προϋπολογισμού δεν σκοτώνουν τις επενδύσεις που θα μπορούσε να δώσει ώθηση στην ανάπτυξη ή τις επενδύσεις βλάβη σε υγειονομική περίθαλψη ή την εκπαίδευση.

Επίσης παρατήρησε ότι το δημόσιο χρέος πάνω από το μέλος σήμα του 60% θα πρέπει να μεταφερθεί στο Ευρωπαϊκό Ταμείο Εξαγοράς, καθιστώντας το μια κοινή ευθύνη όλων των κρατών μελών. Αυτό θα ανακουφίσει την πίεση της αγοράς για τις χώρες που είναι υπερχρεωμένες το μεγαλύτερο μέρος τους και να τους βοηθήσει να αναπτυχθούν.

Gauzès έκθεση

Ο κ. Gauzès συζήτησε αντιστραφεί η ψηφοφορία με ειδική πλειοψηφία που εισήγαγε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για τις αποφάσεις της Επιτροπής που σχετίζονται με τα κράτη μέλη αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσχέρειες στην έκθεσή του σχετικά με την παρακολούθηση της οικονομικής κατάστασης. Επίσης μίλησε για την προστασία πτώχευσης για τα κράτη μέλη. Πρώτα με το πάγωμα των επιτοκίων για το χρέος κράτους μέλους, έπειτα από την υποβολή σχεδίου διακανονισμού του χρέους προς τους πιστωτές, οι οποίοι θα μπορούσαν στη συνέχεια να αποφασίσει να λάβει μέρος στον οικισμό. 

Σάββατο 9 Ιουνίου 2012

Νέο σύστημα για τον προϋπολογισμό 2014-2020



Η θέση του ΕΚ έναντι του μακροπρόθεσμου προϋπολογισμού της Ένωσης 2014-2020 τίθεται σε ψηφοφορία την Πέμπτη 14 Ιουνίου. Το ψήφισμα επιμένει στην ανάγκη ριζικής αναθεώρησης του τρόπου χρηματοδότησης του προϋπολογισμού, συμπεριλαμβανομένης της εισαγωγής φόρου στις συναλλαγές και νέου συστήματος ΦΠΑ για να μειωθούν οι δαπάνες των κρατών μελών για τον προϋπολογισμό. το Εκ θέλει να στείλει έτσι ισχυρό μήνυμα στις κυβερνήσεις εν' όψει της συνόδου κορυφής της 28ης και 29ης Ιουνίου.

Νέο σύστημα Ιδίων Πόρων
Στο ψήφισμα σημειώνεται ότι το ΕΚ δεν είναι πρόθυμο να συναινέσει στον επόμενο μακροπρόθεσμο προϋπολογισμό χωρίς προηγούμενη πολιτική συμφωνία στην αναμόρφωση του συστήματος των λεγόμενων ιδίων πόρων, με τερματισμό των σημερινών επιστροφών προς ορισμένα κράτη μέλη και των άλλων διορθωτικών μηχανισμών που έχουν δημιουργηθεί.

Οι ευρωβουλευτές ζητούν την εισαγωγή νέου συστήματος εσόδων για τον προϋπολογισμό που θα βασίζεται σε φόρους και εισφορές στο ευρωπαϊκό επίπεδο με ταυτόχρονη και παράλληλη μείωση των εθνικών εισφορών στον προϋπολογισμό. Κάτι τέτοιο, σημειώνουν οι ευρωβουλευτές θα περιορίσει και τις συνεχίσεις συζητήσεις μεταξύ εκείνων που πληρώνουν περισσότερα κι εκείνων που εισπράττουν περισσότερο καθώς το μεγαλύτερο μέρος του προϋπολογισμού θα χρηματοδοτείται με "ευρωπαϊκό" χρήμα.

"Επιμένουμε στην ανάγκη για κατάλληλο σύστημα ιδίων πόρων που θα επιτρέψει στα κράτη μέλη να μειώσουν τις εισφορές τους και ως εκ τούτου να εξυγιάνουν τους προϋπολογισμούς τους σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς", σημειώνει ο Βούλγαρος σοσιαλιστής και συν-εισηγητής του ΕΚ, Ivailo Kalfin, O έτερος συν-εισηγητής, Γερμανός ευρωβουλευτής του ΕΛΚ, Reimer Böge, σημειώνει πως "η Συνθήκη που θέτει τις κατευθυντήριες αρχές του μακροπρόθεσμου προϋπολογισμού σημειώνει ξεκάθαρα ότι "ο προϋπολογισμός θα χρηματοδοτείται πλήρως από τους ιδίους πόρους", κάτι που πρέπει επιτέλους να αναγνωρίσουν και τα κράτη μέλη που εξακολουθούν να μην επιθυμούν την αναμόρφωση του προϋπολογισμού της ΕΕ.

Επαρκείς πόροι, επαρκής ευελιξία
Οι δύο εισηγητές επιμένουν επίσης στην ανάγκη και επάρκειας πόρων και επαρκούς ευελιξίας στην αξιοποίησή τους "Κεντρικά ζητούμενα των διαπραγματεύσεων είναι για το ΕΚ το επίπεδο των πόρων και η ευελιξία. Αν το Συμβούλιο δεν θέλει να διακινδυνεύσει μια άρνηση του ΕΚ να δώσει τη συγκατάθεσή του στον προϋπολογισμό, θα πρέπει να σημειώσει καλά τα τρία αδιαπραγμάτευτα στοιχεία που θέτουμε: επαρκή χρηματοδότηση που να υπηρετεί τους στόχους της Ένωσης, επαρκή ευελιξία στη συγκρότηση του προϋπολογισμού και αναμόρφωση των εσόδων προς την κατεύθυνση γνησίων ιδίων πόρων", σημειώνει ο Γερμανός συνεισηγητής. Ο δε Kalfin συμπληρώνει πως απαιτείται μεγαλύτερη ευελιξία μεταξύ δαπανών μαζί με τη δυνατότητα αύξησης των "πλαφόν" στις δαπάνες για την κάλυψη έκτακτων αναγκών.

Ο νόμος
Σύμφωνα με τη Συνθήκη της Λισαβόνας, ο προϋπολογισμός δεν μπορεί να υιοθετηθεί χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του Κοινοβουλίου, κάτι που το ΕΚ σκοπεύει να εκμεταλλευθεί, όπως το θέτει ο Böge: "Εκ μέρους της διαπραγματευτικής ομάδας του ΕΚ δηλώνω ότι είμαστε απόλυτα έτοιμοι να διαπραγματευθούμε με το συμβούλιο, με ξεκάθαρη εντολή που είμαστε αποφασισμένοι να υπερασπισθούμε ".

Παρασκευή 8 Ιουνίου 2012

Τα αυτοκίνητα θα «μιλούν» μεταξύ τους

Τα αυτοκίνητα θα «μιλούν» μεταξύ τους

Σε συνέδριο οδικής ασφάλειας που έγινε στις ΗΠΑ παρουσιάστηκε μια νέα τεχνολογία η οποία έρχεται να βάλει «φρένο» στα τροχαία ατυχήματα. Η τεχνολογία V2V επιτρέπει στα οχήματα να επικοινωνούν μεταξύ τους και ειδοποιεί τους οδηγούς τους σχετικά με το αν βρίσκονται σε πιθανή πορεία σύγκρουσης.
Η τεχνολογία
Η «επικοινωνία από όχημα σε όχημα» (vehicle to vehicle communication ή V2V), όπως ονομάζεται η τεχνολογία, επιτρέπει τη σύνδεση και επικοινωνία των οχημάτων μεταξύ τους μέσω ασύρματων δικτύων. Τα οχήματα ανταλλάσσουν συνεχώς μια σειρά από πληροφορίες όπως η θέση στην οποία βρίσκονται, η κατεύθυνση που έχουν καθώς και η ταχύτητα τους.
Ενα όχημα που φέρει την τεχνολογία ανταλλάσσει δεδομένα 10 φορές κάθε δευτερόλεπτο με τα οχήματα που βρίσκονται σε ακτίνα 300 μέτρων από αυτό. Ενας υπολογιστής επεξεργάζεται συνεχώς τα δεδομένα και σε περίπτωση που διαπιστώσει πιθανό κίνδυνο ειδοποιεί τον οδηγό προβάλλοντας σχετικά σήματα στο παρμπρίζ του αυτοκινήτου.
Η εφαρμογή
Σε σχετική παρουσίαση ο οδηγός ενός Ford Taurus ετοιμαζόταν να περάσει μπροστά από μια μεγάλη νταλίκα που ήταν παρκαρισμένη σε δρόμο κάθετο σε αυτόν που εκείνος κινούνταν. Πίσω από τη νταλίκα ένα άλλο αυτοκίνητο πέρασε με ταχύτητα τον ερυθρό σηματοδότη και με δεδομένο ότι ο οδηγός του Ford δεν είχε ορατότητα του κάθετου δρόμου εξαιτίας της νταλίκας τα δύο οχήματα πιθανότατα θα συγκρούονταν. Το σύστημα ειδοποίησε τον οδηγό του Ford που πρόλαβε να φρενάρει έγκαιρα και έτσι αποφεύχθηκε το ατύχημα.
«To σύστημα V2V είναι το επόμενο εξελικτικό βήμα ώστε να διασφαλίσουμε ότι θα προλάβουμε ένα τροχαίο ατύχημα» αναφέρει ο Ντέιβιντ Στρίκλαντ, στέλεχος της Διοίκησης Οδικής Ασφάλειας Εθνικών Οδών των ΗΠΑ.
Εκτός από το να ειδοποιεί τον οδηγό αν ένα αυτοκίνητο που δεν είναι ορατό σε αυτόν παραβιάζει ερυθρό σηματοδότη ή μια ταμπέλα «stop», το σύστημα τον ενημερώνει επίσης για το αν υπάρχουν οχήματα πίσω από «τυφλές» στροφές στις οποίες ετοιμάζεται να εισέλθει ή αν μπορεί με ασφάλεια να κάνει μια προσπέραση.

Τετάρτη 6 Ιουνίου 2012

Καλύτερα δάνεια προς όφελος όλων: Το ΕΚ παρεμβαίνει στην ενυπόθηκη πίστη



Σε  πολλές χώρες την κρίση ήρθε όταν έσκασε η φούσκα που δημιούργησαν στην αγορά ακινήτων τα χαμηλά επιτόκια. Όμως γι αυτό δεν φταίνε μόνο οι τράπεζες αλλά και οι δανειολήπτες που αψήφησαν τους κινδύνους και δανείσθηκαν πέραν των δυνατοτήτων τους. Έτσι, το ΕΚ ζητά τώρα από τις τράπεζες να παρέχουν στους υποψήφιους πελάτες τους καλύτερη ενημέρωση για τους κινδύνους που διατρέχουν, προς όφελος των ιδίων, των δανειοληπτών και της οικονομίας γενικότερα.

Την Πέμπτη 7 Ιουνίου, η επιτροπή Οικονομικών του ΕΚ ψηφίζει για έκθεση του Ισπανού Σοσιαλιστή Antolín Sanchez Presedo για την ενυπόθηκη στεγαστική πίστη.

Κεντρικός στόχος της έκθεσης είναι η καλύτερη προστασία των δανειοληπτών, παράλληλα με μια πιο αποτελεσματική αξιολόγηση των πραγματικών οικονομικών δυνατοτήτων τους.

Έτσι, το ΕΚ ζητά να υπάρχει αποτελεσματικότερη αξιολόγηση της πιστοληπτικής ικανότητας των υποψηφίων δανειοληπτών, για να περιορισθεί όσο το δυνατόν ο κίνδυνος αδυναμίας αποπληρωμής του δανείου, κάτι που εν τέλει ωφελεί και την τράπεζα και τον δανειολήπτη αλλά και την οικονομία γενικότερα.

Παράλληλα, για την καλύτερη προστασία των δανειοληπτών προβλέπεται διορία 14 ημερών στην οποία οι δανειολήπτες μπορούν να ακυρώσουν το δάνειο. Τέλος, προβλέπονται μέτρα διευκόλυνσης των δανειοληπτών, με περιορισμό της επιπλέον χρέωσης σε περίπτωση που αποπληρώσουν το δάνειο νωρίτερα του προβλεπόμενου ή, σε περίπτωση δανείων σε ξένο νόμισμα, προστασίας τους από τις συναλλαγματικές διακυμάνσεις.

"Να εντοπισθούν τα επικίνδυνα χρηματοπιστωτικά προϊόντα και να δοθεί στις ρυθμιστικές αρχές η δυνατότητα να επιβάλλουν πρόσθετα μέτρα, περιλαμβανομένων προειδοποιήσεων προς τους καταναλωτές και αυστηρότερων απαιτήσεων ώστε εκείνοι που κάνουν τις πιο ριψοκίνδυνες επενδύσεις να είναι και εκείνοι που πληρώνουν το κόστος των επενδύσεων αυτών", είχε δηλώσει σε συνέντευξή του για το θέμα ο Antolín Sanchez Presedo.


 
 
 
Εργα

Νερό, τσάι και ξηροί καρποί εναντίον διαβήτη

Νερό, τσάι και ξηροί καρποί εναντίον διαβήτη

Νέες μελέτες μαρτυρούν ότι απλές διατροφικές επιλογές μπορούν να κρατήσουν σε… απόσταση ασφαλείας τον διαβήτη. Η «συνταγή» της υγείας περιέχει νερό, (πολύ) τσάι αλλά και ξηρούς καρπούς.
Το νερό
Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ ανακάλυψαν, όπως αναφέρουν με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό περιοδικό «Αmerican Journal of Clinical Nutrition», ότι οι γυναίκες που προτιμούν να πίνουν νερό και αποφεύγουν τα αναψυκτικά ή τους χυμούς, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Συγκεκριμένα οι επιστήμονες σημειώνουν ότι η αντικατάσταση των ποτών που περιέχουν ζάχαρη με νερό μπορεί να κρατήσει μακριά το μεταβολικό σύνδρομο, ένα επικίνδυνο οργανικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο επιμέρους μεταβολικών διαταραχών οι οποίες περιλαμβάνουν μεγάλη περιφέρεια μέσης, υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, χαμηλά επίπεδα της «καλής» HDL χοληστερόλης , υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλό σάκχαρο του αίματος.
Ωστόσο, όπως υπογραμμίζεται στη μελέτη, εάν ένα άτομο καταναλώνει ποτά με ζάχαρη και απλώς προσθέσει σε αυτήν τη συνήθεια και την κατανάλωση νερού, δεν προστατεύει τον οργανισμό του.
Τα ευρήματα προέκυψαν μετά από μελέτη των διατροφικών συνηθειών 83.000 γυναικών επί περισσότερα από 10 χρόνια. Τα στοιχεία που ανέλυσαν οι ερευνητές συνελέγησαν από τη μεγάλη αμερικανική διαχρονική μελέτη «Nurses’ Health Study» η οποία αφορά καταγραφή της υγείας και του τρόπου ζωής δεκάδων χιλιάδων αμερικανίδων νοσοκόμων.
Στο πλαίσιο της μελέτης περιελήφθησαν 82.902 γυναίκες οι οποίες απαντούσαν σε ειδικά ερωτηματολόγια σχετικά με την υγεία και τη διατροφή τους επί 12 έτη. Κατά τη διάρκεια της μελέτης 2.700 γυναίκες ανέπτυξαν διαβήτη.
Όπως προέκυψε, η ποσότητα νερού που κατανάλωνε η κάθε γυναίκα δεν φάνηκε να επηρεάζει τον κίνδυνο για διαβήτη που αντιμετώπιζε – είναι χαρακτηριστικό ότι οι γυναίκες που έπιναν περισσότερα από έξι ποτήρια νερό την ημέρα αντιμετώπιζαν τον ίδιο κίνδυνο για διαβήτη σε σύγκριση με όσες κατανάλωναν λιγότερο από ένα ποτήρι νερό την ημέρα. Ωστόσο, η κατανάλωση ποτών με ζάχαρη και χυμών συνδεόταν με υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη– περίπου 10% για κάθε ποτήρι που καταναλωνόταν κάθε ημέρα.
Με βάση τα στοιχεία οι ερευνητές εκτίμησαν ότι αν η κάθε γυναίκα αντικαθιστούσε ένα ποτήρι αναψυκτικού ή χυμού με ένα ποτήρι νερό, ο κίνδυνος για διαβήτη θα έπεφτε κατά 7%-8%.
Αν και αυτή η μείωση του κινδύνου δεν είναι μεγάλη, με δεδομένη τη συχνότητα εμφάνισης διαβήτη στον πληθυσμό θα μπορούσε να έχει σημαντική επίδραση, σύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης δρα Φρανκ Χου. Συγκεκριμένα μείωση της τάξεως του 7% στον κίνδυνο διαβήτη μεταφράζεται στο ότι ενώ θα εμφανιζόταν διαβήτης σε 10 ανά 100 γυναίκες με τη «συνταγή» του νερού η αναλογία θα έπεφτε στις 9 ανά 100.
Το τσάι
Μελέτη σε πληθυσμούς της Ευρώπης έδειξε ότι τα άτομα που πίνουν τέσσερις κούπες τσάι την ημέρα αντιμετωπίζουν μειωμένο κατά 20% κίνδυνο για διαβήτη. Η μελέτη διεξήχθη από ειδικούς του Κέντρου Λάιμπνιτς για την Ερευνα στον Διαβήτη στο Πανεπιστήμιο Χάινριχ Χάινε στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας και δημοσιεύθηκε στη διαδικτυακή επιθεώρηση «PLoS One». Περιελάμβανε 12.403 άτομα με διαβήτη τύπου 2 από 26 κέντρα οκτώ ευρωπαϊκών χωρών (Ισπανία, Ιταλία, Σουηδία, Γαλλία, Δανία, Γερμανία, Ολλανδία, Ηνωμένο Βασίλειο) καθώς και δεκάδες χιλιάδες υγιείς εθελοντές.
Όπως ανέφερε ο επικεφαλής της μελέτης Κρίστιαν Χέρντερ «από τα στοιχεία μας προέκυψε ότι η κατανάλωση τουλάχιστον τεσσάρων φλιτζανιών τσάι την ημέρα συνδέεται με μείωση του κινδύνου για διαβήτη της τάξεως του 20%. Ωστόσο για να υπάρχουν οφέλη, η κατανάλωση πρέπει να είναι μεγάλη. Για παράδειγμα η μελέτη μας έδειξε ότι τα άτομα που έπιναν ένα με τρία φλιτζάνια τσάι ημερησίως δεν εμφάνιζαν μικρότερο κίνδυνο διαβήτη σε σύγκριση με όσα δεν έπιναν καθόλου τσάι».
Σύμφωνα με τον ερευνητή, το τσάι πιθανότατα επιδρά στην πρόσληψη και στην απορρόφηση της γλυκόζης από τον οργανισμό ενώ παράλληλα προστατεύει τα ινσουλινοπαραγωγά β-κύτταρα του παγκρέατος από τις ελεύθερες ρίζες που τους προκαλούν βλάβες. «Εκτιμάται ότι η ευεργετική δράση του τσαγιού οφείλεται στις αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες που περιέχει» κατέληξε ο δρ Χέρντερ.
Οι ξηροί καρποί
Από μια τρίτη μελέτη ειδικών από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα προέκυψε ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να αποτελέσει «ασπίδα» ενάντια στον διαβήτη και στις καρδιοπάθειες. Οι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μετά από ανάλυση στοιχείων που αφορούσαν περισσότερα από 13.000 άτομα (μεταξύ των εθελοντών ως ‘λάτρεις των ξηρών καρπών’ θεωρήθηκαν εκείνοι που έτρωγαν τουλάχιστον 7-8 γραμμάρια ξηρών καρπών όπως κάσιους, καρύδια και φιστίκια την ημέρα).
Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, όσοι κατανάλωναν ξηρούς καρπούς ήταν πιο αδύνατοι και είχαν χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ - δείκτης που αποτελεί το πηλίκο του βάρους σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα) σε σύγκριση με εκείνους που δεν έτρωγαν καθόλου ξηρούς καρπούς.
Συγχρόνως οι λάτρεις των ξηρών καρπών παρουσίαζαν υψηλότερα επίπεδα καλής χοληστερόλης και χαμηλότερα επίπεδα πρωτεϊνών που συνδέονται με φλεγμονές και καρδιοπάθειες ενώ αντιμετώπιζαν και μειωμένες κατά 5% πιθανότητες να εμφανίσουν μεταβολικό σύνδρομο το οποίο μεταξύ άλλων έχει άμεση σύνδεση με τον διαβήτη.
Όπως συγκεκριμένα εξήγησε η επικεφαλής της μελέτης καθηγήτρια Κάρολ Ο’ Νιλ «η μείωση του βάρους στα άτομα που κατανάλωναν ξηρούς καρπούς σε σύγκριση με όσα δεν κατανάλωναν ήταν της τάξεως των 1,9 κιλών, η μείωση του ΔΜΣ της τάξεως των 0,9 κιλών/m² και της περιφέρειας της μέσης της τάξεως των 2 εκατοστόμετρων».
Παράλληλα η μείωση του κινδύνου για μεταβολικό σύνδρομο έπεφτε κατά 5% στα άτομα που έτρωγαν ξηρούς καρπούς σε σύγκριση με τα υπόλοιπα ενώ τα άτομα αυτά παρουσίαζαν μικρότερη συχνότητα εμφάνισης τεσσάρων παραγόντων-«κλειδιών» του μεταβολικού συνδρόμου (κοιλιακή παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλό σάκχαρο του αίματος και χαμηλά επίπεδα της «καλής» HDL χοληστερόλης).
Αξίζει να σημειωθεί ότι όσοι κατανάλωναν ξηρούς καρπούς έτειναν επίσης να καταναλώνουν περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως και φρούτα καθώς και λιγότερο αλκοόλ και τροφές με επιπρόσθετη ζάχαρη.

Παρασκευή 1 Ιουνίου 2012

Δώστε πίσω τα Μάρμαρα!

Δώστε πίσω τα Μάρμαρα!



Ανήκουν νόμιμα τα Μάρμαρα του Παρθενώνα στο Βρετανικό Μουσείο;

Θα μπορούσε η Ελλάδα να τα φροντίσει, αν επέστρεφαν σήμερα στην Αθήνα;

Τα δυο αυτά ερωτήματα βρίσκονται στο επίκεντρο ενός debate που διαρκεί περισσότερα από 200 χρόνια. Την Δευτέρα 11 Ιουνίου όμως, επανέρχονται στο τραπέζι ενός debate που θα λάβει χώρα στο Λονδίνο. Στις 20.20 της ίδιας ημέρας, στο Μουσείο Ακρόπολης, η Intelligence Squared Greece θα παρουσιάσει το debate σε αποκλειστική ζωντανή μετάδοση.

Οι απόψεις και οι συνθήκες αλλάζουν και στις δύο χώρες αλλά το ζήτημα αυτό παραμένει άλυτο. Ενας καινούργιος διάλογος σε μια περίοδο ιδιαίτερα κρίσιμη για την Ελλάδα όπου η εικόνα της χώρας δέχεται συχνά πλήγματα στα διεθνή ΜΜΕ, αλλά και λίγο πριν τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου, κρίνεται απαραίτητος.

Έφτασε μήπως η στιγμή να επιστραφούν τα Μάρμαρα στην Αθήνα; Μπορεί μια τέτοια κίνηση να αποτελέσει πράξη φιλίας προς την Ελλάδα, ή ακόμα και το μεγαλύτερο φόρο τιμής προς τη χώρα μας; Ή μήπως το επιχείρημα της Βρετανίας ότι η Ελλάδα δεν έχει τα μέσα που χρειάζονται για την συντήρηση των Μαρμάρων και την επίδειξη τους σε ένα παγκόσμιο κοινό, να είναι πιο πραγματικό σήμερα από ότι στο παρελθόν;

Ο πρώτος ομιλητής υπέρ της πρότασης θα είναι ο συγγραφέας, ηθοποιός και αρθρογράφοςΣτίβεν Φράι (γνωστός από τον ρόλο του Οσκαρ Γουάιλντ στην ταινία «Η ταραγμένη ζωή του Οσκαρ Γουάιλντ»). Ο δεύτερος ομιλητής υπέρ της πρότασης θα ανακοινωθεί στις επόμενες μέρες.

Κατά της πρότασης θα μιλήσουν οι Φελίπε Φερνάντεζ Αρμέστο, καθηγητής Ιστορίας στο Πανεπιστήμιο Notre Dame και Tρίσταμ Χαντ, Βουλευτής των Εργατικών, Ανταποκριτής και Δημοσιογράφος

Το debate θα πραγματοποιηθεί στα αγγλικά με παράλληλη μετάφραση στα ελληνικά και συντονίστρια θα είναι η Ζάιναμπ Μπαντάουι παρουσιάστρια του BBC World News

Η είσοδος είναι δωρεάν με απαραίτητη την προκράτηση θέσεων. Παρακαλείσθε να κάνετε την κράτηση σας το συντομότερο δυνατόν λόγω περιορισμένων θέσεων.

Κρατήσεις Θέσεων & Πληροφορίες στο τηλ. 210 3310213 και στην ηλεκτρονική διεύθυνση rsvp@iq2.gr


sta xionia

http://www.youtube.com/watch?v=vx7ndLalULI

Blog Archive

pal

arta



arta



Διαβάστε περισσότερα: http://johnpatrablog.blogspot.com/2009/12/blog-embed-search-box.html#ixzz0ikUpUTVI Under Creative Commons License: Attribution

About Us

share

xioni




Αρχειοθήκη ιστολογίου

foto kivos