ΝΕΠΑΛ μπορεί να είναι γνωστή για τη φυσική ομορφιά και το όρος Έβερεστ, αλλά υπάρχει μια σκοτεινή πλευρά Οι γυναίκες και τα κορίτσια που αγοράζονται, πωλούνται λαθραία στα σύνορα Νεπάλ-Ινδίας .Μολονότι δεν υπάρχουν αξιόπιστα στοιχεία σχετικά με την έκταση του προβλήματος είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν, Unicef αναφέρει ότι 7.000 γυναίκες και κορίτσια που διακινούνται από το Νεπάλ στην Ινδία κάθε χρόνο, και περίπου 200.000 εργάζονται τώρα στους Ινδικους οίκους ανοχής.
Κυριακή 1 Σεπτεμβρίου 2013
Γυναίκες που αγοράζονται και πωλούνται στο Νεπάλ
ΝΕΠΑΛ μπορεί να είναι γνωστή για τη φυσική ομορφιά και το όρος Έβερεστ, αλλά υπάρχει μια σκοτεινή πλευρά Οι γυναίκες και τα κορίτσια που αγοράζονται, πωλούνται λαθραία στα σύνορα Νεπάλ-Ινδίας .Μολονότι δεν υπάρχουν αξιόπιστα στοιχεία σχετικά με την έκταση του προβλήματος είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν, Unicef αναφέρει ότι 7.000 γυναίκες και κορίτσια που διακινούνται από το Νεπάλ στην Ινδία κάθε χρόνο, και περίπου 200.000 εργάζονται τώρα στους Ινδικους οίκους ανοχής.
Σάββατο 24 Αυγούστου 2013
Το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ;
Η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος, εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σίδηρο, μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη.
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, στο Λος Άντζελες(UCLA) με επικεφαλής τον δρα Τζωoτζ Μπαρτζώκη, διαπίστωσαν ότι η αύξηση των επιπέδων σιδήρου – μέταλλο το οποίο εντοπίζεται σε αφθονία στο κόκκινο κρέας - στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει οξειδωτικές βλάβες στους εγκεφαλικούς ιστούς. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει στην αύξηση του κινδύνου εμφάνισης Αλτσχάιμερ.
Παρά το γεγονός ότι τα ευρήματα της μελέτης δεν έδειξαν ξεκάθαρο συσχετισμό ανάμεσα στα επίπεδα σιδήρου και στην εμφάνιση της νόσου, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η αύξηση των πρώτων «θα μπορούσε να συμβάλλει πραγματικά στην εξέλιξη του Αλτσχάιμερ».
Περιορίζοντας την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, κατά τους ειδικούς, θα μπορούσε κανείς να περιορίσει την συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο.
Οι περισσότερες μελέτες γύρω από τη νευροεκφυλιστική νόσο, επικεντρώνουν την προσοχή τους στις πρωτεΐνες Tau και β-αμυλοειδές, η συσσώρευση των οποίων πιστεύεται ότι μπλοκάρει ή ακόμα σκοτώνει τα νευρικά κύτταρα.
Η νέα μελέτη
Η μελέτη των ερευνητών του UCLA φέρνει τον σίδηρο στο προσκήνιο. Αν και είναι απαραίτητος για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, αρκετοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα αυξημένα επίπεδα του εν λόγω μετάλλου μπορεί να έχουν τοξική επίδραση στον οργανισμό.
Οι μεγαλύτερες συγκεντρώσεις σιδήρου στον εγκέφαλο, εντοπίζονται στα κύτταρα που παράγουν μυέλινη – τη λιποειδή ουσία που καλύπτει τις νευρικές ίνες, επιτρέποντας την επικοινωνία μεταξύ τους. Με την καταστροφή της μυελίνης, ενισχύεται η συσσώρευση πλακών που μπορούν να οδηγήσουν στον θάνατο των κυττάρων.
Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι αμερικανοί επιστήμονες με τη βοήθεια απεικονιστικών μεθόδων μελέτησαν δυο εγκεφαλικές περιοχές 31 ασθενών με Αλτσχάιμερ: τον ιππόκαμπο, που παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη και στον οποίο παρατηρούνται βλάβες στα πρώιμα στάδια της νόσου, και τον θάλαμο, που σχετίζεται με την αισθητηριακή αντίληψη και τις κινητικές δεξιότητες και επηρεάζεται συνήθως σε πιο προχωρημένα στάδια της νόσου.
Όπως εξηγούν με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «Journal of Alzheimer’sDisease» οι ερευνητές εντόπισαν ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα φεριτίνης – πρωτεΐνη υπεύθυνη για την αποθήκευση του σιδήρου – στην περιοχή του ιππόκαμπου των ασθενών αλλά όχι στην περιοχή του θαλάμου.
«Η αύξηση των επιπέδων σιδήρου φαίνεται να συμβαίνει ταυτόχρονα με την καταστροφή των ιστών» αναφέρει ο δρ Μπαρτζώκης. «Η συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο ενδεχομένως να επηρεάζεται από περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως π.χ. από την ποσότητα κόκκινου κρέατος που καταναλώνουμε ή τον αριθμό συμπληρωμάτων σιδήρου που λαμβάνουμε και στην περίπτωση των γυναικών, από το αν έχουν υποστεί υστερεκτομή πριν από την εμμηνόπαυση» εξηγεί ο ειδικός.
Παρασκευή 2 Αυγούστου 2013
Οι κλιματικές αλλαγές οδηγούν στη βία
Αμερικανοί ερευνητές καταγράφουν μια ακόμη αρνητική εξέλιξη που συνοδεύει τις κλιματικές αλλαγές στον πλανήτη. Αναλύοντας 60 μελέτες και ιστορικά δεδομένα εκατοντάδων ετών, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι κλιματικές μεταβολές στη Γη και ειδικά η άνοδος της θερμοκρασίας συνδέονται με την απότομη αύξηση των κρουσμάτων μαζικής βίας και ειδικότερα με την εκδήλωση εμφυλίων πολέμων.
Τα ποσοστά της βίας
Τη νέα μελέτη πραγματοποίησε ομάδα ειδικών με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι μια άνοδος της μέσης παγκόσμιας θερμοκρασίας κατά δύο βαθμούς Κελσίου θα οδηγήσει σε αύξηση κατά 15% της βίαιης και εγκληματικής συμπεριφοράς κατά προσώπων και επίσης σε αύξηση πάνω από 50% της μαζικής βίας μεταξύ ομάδων του πληθυσμού που ζουν σε ίδιες περιοχές του πλανήτη ως το μέσον του αιώνα μας.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ακόμη και μικρές μεταβολές στις θερμοκρασίες ή στις βροχοπτώσεις έχουν στο παρελθόν οδηγήσει σε αύξηση των επιθέσεων, φόνων και βιασμών, καθώς και των πολέμων. Αν δεν υπάρξει τρόπος να εμποδιστούν οι κλιματικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στη Γη τις τελευταίες δεκαετίες, οι ερευνητές κάνουν δυσοίωνες προβλέψεις για το μέλλον της ανθρωπότητας εκτιμώντας ότι θα είναι προοδευτικά όλο και πιο βίαιο.
Σημειώνουν επίσης τα αυξημένα περιστατικά βίας στην Ινδία σε περιόδους ξηρασίας και την αύξηση των ανθρωποκτονιών, βιασμών και άλλων εγκλημάτων στις ΗΠΑ στη διάρκεια των περιόδων καύσωνα, καθώς και τις αυξημένες εθνοτικές συγκρούσεις στην Αφρική, αλλά και στην Ευρώπη, όταν αυξάνονται οι θερμοκρασίες.
Οι αιτίες
Σύμφωνα με τους ερευνητές, βασική αιτία της αύξησης της βίας είναι το γεγονός ότι οι κλιματικές αλλαγές έχουν αρνητικές επιπτώσεις κυρίως σε αγροτικές περιοχές. Επιπλέον φαίνεται ότι η άνοδος της θερμοκρασίας κάνει τους ανθρώπους πιο αγχώδεις, νευρικούς και επιθετικούς.
Η επιστημονική κοινότητα υποδέχθηκε πάντως με σχετική επιφύλαξη τη νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Science». Κάποιοι ειδικοί επεσήμαναν ότι υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν πως κατά καιρούς και κατά τόπους (π.χ. στην Αφρική) έχει υπάρξει άνοδος της θερμοκρασίας, αλλά οι ένοπλες συγκρούσεις μειώθηκαν αντί να αυξηθούν. Άλλοι ειδήμονες δηλώνουν αισιόδοξοι αναφέροντας πως με δεδομένο ότι ο άνθρωπος είναι από τα πλέον προσαρμοστικά είδη, θα καταφέρει να ξεπεράσει τις επικείμενες μεταβολές χωρίς να υπάρξουν πολλές και σοβαρές κοινωνικές παρενέργειες.
Τρίτη 30 Ιουλίου 2013
Πανσέληνος με τη Στρατιωτική Μουσική
Με μουσική από στρατιωτική μπάντα θα γιορτάσει την πανσέληνο της 21ης Αυγούστου το Μουσείο Ακρόπολης. Πρόκειται για το ιστορικό μουσικό σχήμα της Στρατιωτικής Μουσικής Αθηνών (ΑΣΔΥΣ), που θα ερμηνεύσει στον προαύλιο χώρο του μουσείου στις 9:30 το βράδυ ελληνικές και ξένες συνθέσεις υπό την διεύθυνση του αρχιμουσικού, λοχαγού (ΜΣ) Μιχαήλ Χασούρη.
Η Στρατιωτική Μουσική που ιδρύθηκε το 1825 υπήρξε για πολλά χρόνια ο μοναδικός φορέας μουσικής στην Ελλάδα με μαέστρους διεθνούς φήμης, όπως οι Μάγγελ, Καλομοίρης και Καίσαρης αλλά και ανάλογους σολίστες. Σήμερα η Στρατιωτική Μουσική Αθηνών υποστηρίζει όλες τις εκδηλώσεις του Στρατού ενώ συμμετέχει σε διεθνή φεστιβάλ στρατιωτικών μουσικών στο εξωτερικό.
Να σημειωθεί ότι την ημέρα αυτή το μουσείο θα παραμείνει ανοιχτό από τις 8 το πρωί έως τα μεσάνυχτα (η είσοδος θα είναι ελεύθερη από τις 9 το βράδυ) δίνοντας την ευκαιρία στους επισκέπτες να περιηγηθούν τους εκθεσιακούς χώρους και να απολαύσουν τη θέα του ιερού βράχου υπό το αττικό σεληνόφως.
Ο καφές «κόβει» τις αυτοκτονίες
Μερικοί καφέδες την ημέρα, τον κίνδυνο αυτοκτονίας κάνουν πέρα υποστηρίζει νέα μελέτη αμερικανών ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.
Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «World Journal ofBiological Psychiatry», οι ερευνητές ανέλυσαν την κατανάλωση καφέ περίπου 200.000 ατόμων, μέσα σε διάστημα μιας 20ετίας.
Είδαν λοιπόν, ότι άνδρες και γυναίκες που κατανάλωναν 400 mg καφεΐνης την ημέρα – ποσότητα που αντιστοιχεί σε περίπου τρία φλιτζάνια καφέ – αντιμετώπιζαν, στατιστικά, 50% μικρότερο κίνδυνο αυτοκτονίας συγκριτικά με άλλους.
Μελέτη με άρωμα καφέ
Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες εξέτασαν όλες τις πηγές καφεΐνης, από το τσάι μέχρι τη σοκολάτα, και είδαν ότι περίπου το 71%-80% της συγκεκριμένης ουσίας προερχόταν από τον καφέ.
«Σε αντίθεση με προηγούμενες έρευνες, καταφέραμε να αξιολογήσουμε την κατανάλωση ροφημάτων με ή άνευ καφεΐνης και να εντοπίσουμε την προστατευτική δράση του καφέ» εξηγεί χαρακτηριστικά ο επικεφαλής της μελέτης δρ Μισέλ Λούκας.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι πίσω από την προστατευτική δράση του καφέ ως προς τις αυτοκτονίες, ενδεχομένως να κρύβεται το γεγονός ότι η καφεΐνη ενισχύει την παραγωγή των νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου σεροτονίνη, ντοπαμίνη και νοραδρεναλίνη, οι οποίοι δρουν ως ήπια αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι ο καφές περιορίζει τον κίνδυνο κατάθλιψης στις γυναίκες, ενώ παράλληλα ενεργοποιεί το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα.
Οι επιστήμονες παρόλα αυτά, δεν συνιστούν στο κοινό να αυξήσει ξαφνικά την κατανάλωση καφέ, καθώς κάτι τέτοιο ενδεχομένως να προκαλέσει άλλα προβλήματα (π.χ. αϋπνίες, ταχυπαλμίες κτλ.), αλλά να λάβει ιατρική συμβουλή προτού προχωρήσει σε οποιαδήποτε αλλαγή των καθημερινών συνηθειών του.
Πέμπτη 18 Ιουλίου 2013
Να ακούσω μουσική ή να πάρω παυσίπονο;
Αν το παραπάνω δίλημμα δεν σας φαίνεται ότι είναι λογικό, διαβάστε την έρευνα που ακολουθεί και θα καταλάβετε.
H μουσική κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται λιγότερο πόνο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα έχουν βρει πολλά επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν ότι η μουσική μειώνει την αίσθηση του πόνου στους ανθρώπους.
Η Dr Lisa Hartling επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας διεξήγαγε την έρευνα στην οποία συμμετείχαν 42 παιδιά ηλικίας μεταξύ τριών και 11 ετών.
Όλα τα παιδιά νοσηλεύονταν στο παιδιατρικό τμήμα επειγόντων περιστατικών στο Νοσοκομείο Παίδων Stollery, στην Αλμπέρτα, και έπρεπε να λαμβάνουν ενδοφλεβίως τα φάρμακά τους.
Μερικά από τα παιδιά άκουγαν μουσική, καθώς υποβάλλονταν σε αυτή τη διαδικασία, ενώ τα υπόλοιπα όχι. Οι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα του άγχους και του πόνου καθώς και τους παλμούς της καρδιάς των παιδιών.
Μέτρησαν επίσης τα επίπεδα ικανοποίησης των γονέων καθώς και τα επίπεδα ικανοποίησης του προσωπικού υγειονομικής περίθαλψης που φρόντιζε τα παιδιά.
''Εντοπίσαμε σημαντικές διαφορές όσον αφορά στον πόνο που ανέφεραν τα παιδιά μεταξύ των δύο ομάδων. Τα παιδιά που ανήκαν στην ομάδα που άκουγε μουσική, ανέφεραν λιγότερο πόνο αμέσως μετά τη διαδικασία'', ανέφερε η Hartling.
Συγκεκριμένα η έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά που άκουγαν μουσική, όχι μόνο ανέφεραν σημαντικά λιγότερο πόνο, αλλά και λιγότερο άγχος, ενώ οι γονείς τους φάνηκαν περισσότερο ικανοποιημένοι από τη φροντίδα που έλαβαν τα παιδιά τους.
«Καμπανάκι» για το Facebook από πρώην εργαζόμενή του
Η Κάθριν Λόσε, πρώην λογογράφος του Μαρκ Ζούκερμπεργκ, ιδρυτή του Facebook, προειδοποιεί τους απανταχού χρήστες του δημοφιλούς κοινωνικού δικτύου πως δεν θα έπρεπε να «ανεβάζουν» τόσα προσωπικά δεδομένα τους, ενισχύοντας τους προβληματισμούς σχετικά με την προστασία της ιδιωτικότητας στο Facebook.
Η Λόσε εργάστηκε για πέντε χρόνια στο Facebook, μέχρι την αποχώρησή της το 2010. Σε συνέντευξή της στον Guardian, έκανε λόγο για πρόσβαση εργαζομένων του Facebook στα στοιχεία χρηστών- συμπεριλαμβανομένων των κωδικών χρηστών.
Εάν κάτι ισχύει, είναι λόγος έντονου προβληματισμού, καθώς είναι πάρα πολλοί οι χρήστες οι οποίοι χρησιμοποιούν τους ίδιους κωδικούς σε πολλές υπηρεσίες και λογαριασμούς ανά το Ίντερνετ.
«Οι χρήστες των κοινωνικών δικτύων γενικά θεωρούν πως είναι οι μόνοι που μπορούν να έχουν πρόσβαση στις πληροφορίες που εισάγουν, και στις περισσότερες περιπτώσεις, στις πιο πολλές εταιρείες, αυτό πιθανότατα δεν ισχύει, καθώς τουλάχιστον κάποιοι από το προσωπικό πρέπει να έχουν πρόσβαση σε λογαριασμούς χρηστών για να κάνουν τις δουλειές τους…πρέπει να υπάρχει ένας τρόπος για το προσωπικό να διαχειρίζεται και να επιλύει θέματα λογαριασμών χρηστών, και για αυτό το λόγο τα δεδομένα των χρηστών στις περισσότερες startups, ειδικά όταν είναι ακόμα στα αρχικά τους στάδια, ποτέ δεν είναι ‘κλειδωμένα’ από το προσωπικό» είπε σχετικά η Λόσε, προσθέτοντας πως, ειδικά μετά την υπόθεση των παρακολουθήσεων από τις αμερικανικές μυστικές υπηρεσίες, η ιδέα των προστατευμένων προσωπικών δεδομένων δεν είναι πλέον πραγματικότητα. «Ακόμα και αν ο μέσος εργαζόμενος δεν μπορεί να έχει πρόσβαση, πάλι οι πληροφορίες θα καταγράφονται κάπου, για λογαριασμό της NSA».
Η Λόσε, συγγραφέας του βιβλίου «The Boy Kings», σχετικά με την τεχνολογία των κοινωνικών δικτύων και την επίδρασή της στον κόσμο, ήταν η 51η εργαζόμενη του Facebook, όταν είχε ακόμα 5 εκατομμύρια χρήστες- και επισημαίνει πως στους εργαζομένους της υποστήριξης πελατών είχε δοθεί ένας «master password», μέσω του οποίου μπορούσαν να κάνουν login ως οποιοσδήποτε χρήστης του δικτύου, αποκτώντας πρόσβαση σε όλα του τα δεδομένα. Όπως επισημαίνει, όσο το κοινωνικό δίκτυο αναπτυσσόταν, πιο ασφαλείας μέθοδοι login για επισκευές λογαριασμών άρχισαν να εφαρμόζονται.
Το Facebook δεν έχει προβεί σε επίσημο σχόλιο επί του θέματος, αλλά όπως αναφέρει ο Guardian, εκπρόσωπός του δήλωσε ότι «για να το πούμε κάπως απότομα, αυτή η οπτική είναι μίας εργαζόμενης- αποστάτιδας, την οποία δεν συμμερίζεται κανείς στο Facebook».
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
sta xionia
http://www.youtube.com/watch?v=vx7ndLalULI
Labels
- Αν δεν βουτήξεις να φάς δεν σου δίνει κανείς. (1)
- Από το συνέδριο του Δήμου Αθαμανίας συνεργασία με το Δήμο MYRGIA Ιταλίας. (1)
- Εδω την ήμερα που έπεσε η πόλη ενας γέροντας τηγάνιζε ψάρια και πεσαν στο νερο (2)
- και άλλο να είσαι σκύλος (1)
- ΝΕΟ ΔΕΛΧΙ (1)
- ΠΑΝΗΠΕΙΡΩΤΙΚΗ στο Στάδιο ειρήνης (1)
- Παρουσίαση Παραδοσιακών Τραγουδιών και Χορών της Ηπείρου (1)
- πλατανος κυψέλη άρτας (1)
- τα καλα τα χρονια (1)
- το να είσαι αυτό που είσαι (1)
Blog Archive
-
▼
2024
(4)
- ► Ιανουαρίου (2)
-
►
2020
(10)
- ► Δεκεμβρίου (1)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
►
2018
(15)
- ► Σεπτεμβρίου (6)
-
►
2017
(10)
- ► Φεβρουαρίου (6)
- ► Ιανουαρίου (2)
-
►
2015
(35)
- ► Σεπτεμβρίου (1)
- ► Φεβρουαρίου (7)
- ► Ιανουαρίου (8)
-
►
2014
(50)
- ► Δεκεμβρίου (4)
- ► Φεβρουαρίου (4)
- ► Ιανουαρίου (6)
-
►
2013
(66)
- ► Δεκεμβρίου (5)
- ► Σεπτεμβρίου (3)
- ► Φεβρουαρίου (4)
- ► Ιανουαρίου (7)
-
►
2012
(149)
- ► Δεκεμβρίου (6)
- ► Σεπτεμβρίου (8)
- ► Φεβρουαρίου (17)
- ► Ιανουαρίου (20)
-
►
2011
(116)
- ► Δεκεμβρίου (25)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
- ► Φεβρουαρίου (14)
- ► Ιανουαρίου (17)
-
►
2010
(58)
- ► Σεπτεμβρίου (6)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
►
2009
(7)
- ► Σεπτεμβρίου (1)
- ► Φεβρουαρίου (3)
- ► Ιανουαρίου (2)
pal
arta
About Us
share
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
▼
2024
(4)
- ► Ιανουαρίου (2)
-
►
2020
(10)
- ► Δεκεμβρίου (1)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
►
2018
(15)
- ► Σεπτεμβρίου (6)
-
►
2017
(10)
- ► Φεβρουαρίου (6)
- ► Ιανουαρίου (2)
-
►
2015
(35)
- ► Σεπτεμβρίου (1)
- ► Φεβρουαρίου (7)
- ► Ιανουαρίου (8)
-
►
2014
(50)
- ► Δεκεμβρίου (4)
- ► Φεβρουαρίου (4)
- ► Ιανουαρίου (6)
-
►
2013
(66)
- ► Δεκεμβρίου (5)
- ► Σεπτεμβρίου (3)
- ► Φεβρουαρίου (4)
- ► Ιανουαρίου (7)
-
►
2012
(149)
- ► Δεκεμβρίου (6)
- ► Σεπτεμβρίου (8)
- ► Φεβρουαρίου (17)
- ► Ιανουαρίου (20)
-
►
2011
(116)
- ► Δεκεμβρίου (25)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
- ► Φεβρουαρίου (14)
- ► Ιανουαρίου (17)
-
►
2010
(58)
- ► Σεπτεμβρίου (6)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
►
2009
(7)
- ► Σεπτεμβρίου (1)
- ► Φεβρουαρίου (3)
- ► Ιανουαρίου (2)
