Θεραπεία της φαλάκρας

Ένα βήμα πιο κοντά σε μια νέου τύπου θεραπεία για τη φαλάκρα βρίσκονται οι επιστήμονες μετά από μελέτη του τρόπου με τον οποίον τα ζώα αναπτύσσουν και αποβάλλουν το τρίχωμά τους.

Η καινούργια προσέγγιση αναμένεται να προσφέρει ανακούφιση στον μισό ανδρικό πληθυσμό που αποκτά κρανίο… γυαλί μέχρι τα 50 έτη του καθώς και σε πολλές γυναίκες που παρουσιάζουν αραίωση των μαλλιών μετά την εμμηνόπαυση.

Διπλό μονοπάτι ανάπτυξης του τριχώματος

Η ανάπτυξη του τριχώματος στα ζώα προκαλείται τόσο από ορμόνες στην εσωτερική στιβάδα του δέρματος που ονομάζεται χόριο όσο και από σήματα που αποστέλλονται από άλλα σημεία του σώματος. Τα σήματα αυτά εμφανίζουν μεταβολές ανάλογα με τις διαφορετικές εποχές του χρόνου – για τον λόγο αυτό το τρίχωμα των ζώων είναι πιο πλούσιο κατά τους χειμερινούς μήνες.

Ο δρ Τσενγκ-Μινγκ Τσουόνγκ από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας ανέφερε ότι το τρίχωμα των ζώων μπορεί να αποτελέσει τη βάση μιας νέας προσέγγισης για την αντιμετώπιση της φαλάκρας στον άνθρωπο. «Τα βλαστικά κύτταρα των θυλάκων της τρίχας δεν ακούνε μόνο τις φωνές εντός τους, αλλά και εξωτερικές φωνές» σημείωσε ο ειδικός σε συνέντευξή του στο MyHealthNewsDaily λίγο πριν ανακοινώσει τη νέα μελέτη του σε συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κυτταρικής Βιολογίας στο Ντένβερ.

Εξήγησε ότι η λογική που ακολουθεί με την ομάδα του είναι η ακόλουθη: αντί να γίνεται απευθείας ενεργοποίηση των θυλάκων των τριχών μέσω της εμφύτευσης βλαστικών κυττάρων, επιχειρείται η μεταβολή του περιβάλλοντος γύρω από τους θύλακες. Η προσέγγιση αυτή πιστεύεται ότι μπορεί να «γεννήσει» τα εξωτερικά σήματα που οδηγούν σε τριχοφυΐα στα ζώα, αλλά έχουν χαθεί στην πορεία της εξέλιξης του ανθρώπου.

Κάντο όπως … ο κηπουρός

«Αυτός ο επιπλέον παράγοντας που επιδρά στους θύλακες των τριχών εξαφανίστηκε κατά την εξέλιξη του ανθρώπου» τόνισε ο ειδικός και προσέθεσε ότι «είναι σημαντικό να προσπαθούμε όχι μόνο να ‘βοηθήσουμε’ τα βλαστικά κύτταρα αλλά και να βελτιώσουμε το ‘έδαφος’ – όπως ακριβώς συμβαίνει με τα φυτά όπου εάν φυτέψουμε κάποιο σε καλό έδαφος αυτό ανθίζει, το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά».

Σήμερα υπάρχουν μόνο δύο θεραπείες που έχει αποδειχθεί κλινικά ότι μπορούν να επιβραδύνουν την απώλεια μαλλιών και να προλάβουν την επιδείνωση της φαλάκρας – πρόκειται για το φάρμακο φιναστερίδη καθώς και τη λοσιόν Minoxidil. Εκτός αυτών των δύο μη παρεμβατικών θεραπειών υπάρχει και η προσέγγιση της μεταμόσχευσης τριχών η οποία όμως συνδέεται με μεγάλο κόστος.

βημα

neo plasma ball

Η δύναμη του ηλεκτρισμού στα..... χέρια σας.

Ένα προιόν ιδανικό για δώρο, ή τοποθετήστε το στο δωμάτιο σας και χαλαρώστε.

Η έκθεση Daerden

μέ


;

Ογδόντα εκατομμύρια Ευρωπαίοι, περίπου το 16% του πληθυσμού της ΕΕ είναι και επισήμως "φτωχοί", με εισόδημα κάτω του ενός τρίτου του εισοδήματος στη χώρα τους. Τι κάνει η ΕΕ; τι κάνουν τα κράτη μέλη;

Τρία λεπτά άσκησης την εβδομάδα προστατεύουν από τον διαβήτη!

Μόλις ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για την πρόληψη του διαβήτη! Αυτό αναφέρουν ειδικοί του Πανεπιστημίου του Μπαθ με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό περιοδικό «Εuropean Journal of Applied Physiology».

Συγκεκριμένα οι ερευνητές είδαν ότι η έντονη άσκηση για λίγα δευτερόλεπτα σε στατικό ποδήλατο τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να είναι αρκετή όχι μόνο για την πρόληψη, αλλά ίσως και για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.

Βελτίωση στη λειτουργία της ινσουλίνης

Οι επιστήμονες ζήτησαν από εθελοντές να κάνουν δύο κύκλους σπριντ των 20 δευτερολέπτων ο καθένας στο στατικό ποδήλατο, τρεις φορές εβδομαδιαίως. Όπως είδαν, μετά από έξι εβδομάδες εμφανίστηκε βελτίωση της τάξεως του 28% στη λειτουργία της ινσουλίνης στον οργανισμό τους.

Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ανεβαίνουν επικίνδυνα εξαιτίας προβλημάτων στη λειτουργία της ορμόνης ινσουλίνης – μια κατάσταση που σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στην καθιστική ζωή. Οι επιπλοκές του διαβήτη είναι πολλές και αφορούν διαφορετικά όργανα – προσβάλλονται η καρδιά, οι νεφροί, τα μάτια και τα κάτω άκρα με αποτέλεσμα να κινδυνεύει ακόμη και η ζωή του ασθενούς.

7 στους 10 δεν γυμνάζονται επαρκώς

Πολλές και διαφορετικές μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική άσκηση μπορεί να κρατήσει σε φυσιολογικά επίπεδα το σάκχαρο του αίματος, ωστόσο ο σύγχρονος τρόπος ζωής αποδεικνύεται σημαντικός «εχθρός» της άσκησης. Σύμφωνα με στοιχεία, σχεδόν επτά στους δέκα ανθρώπους δεν υιοθετούν τη συνιστώμενη από τους ειδικούς ημίωρη ήπια άσκηση πέντε φορές την εβδομάδα.

Όπως εξήγησε ο επικεφαλής της νέας μελέτης δρ Νιλς Βόλαρντ «οι ανθρώπινοι μύες διαθέτουν αποθήκες σακχάρου – το αποκαλούμενο γλυκογόνο – για χρήση κατά την άσκηση. Για να επαναποθηκεύσουν αυτό το ‘καύσιμο’ μετά την άσκηση παίρνουν σάκχαρο από την κυκλοφορία του αίματος. Στα άτομα που δεν είναι δραστήρια οι μύες δεν χρειάζεται να ‘τραβούν’ συχνά σάκχαρο από το αίμα, με αποτέλεσμα να αυξάνονται τα επίπεδα σακχάρου και ο οργανισμός να δείχνει μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη. Αυτή η διαδικασία οδηγεί τελικώς σε διαβήτη τύπου 2».

Ο δρ Βόλαρντ προσέθεσε ότι οι ειδικοί γνώριζαν ότι τα σπριντ μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη. «Θέλαμε όμως να δούμε εάν θα μπορούσε να υπάρξει αποτέλεσμα με πιο απλές και μικρότερες σε διάρκεια προπονήσεις».

Οφέλη υγείας σε συνολικά δέκα λεπτά

Με δεδομένο ότι στο πλαίσιο της μελέτης ο χρόνος εκγύμνασης ήταν πολύ μικρός οι εθελοντές μπορούσαν να αυξήσουν γρήγορα την αντίσταση του στατικού ποδηλάτου και να κάνουν έτσι μια πολύ έντονη άσκηση, που υπό άλλες συνθήκες πιθανώς δεν θα άντεχαν. Μαζί με προθέρμανση και χαλάρωση η όλη διαδικασία δεν κρατούσε περισσότερο από 10 λεπτά τη φορά.

Ο επικεφαλής της μελέτης τόνισε ότι «αποδεικνύεται πως ο συγκεκριμένος είναι ο ταχύτερος και ευκολότερος τρόπος για να κάνουμε τους μυς να χρησιμοποιήσουν το γλυκογόνο. Τα σπριντ αυτά οδηγούν μέσα σε 20 δευτερόλεπτα σε διάσπαση του γλυκογόνου τέτοια που θα χρειαζόταν μια ώρα ήπιας άσκησης αντοχής για να εμφανιστούν αντίστοιχα αποτελέσματα».

Στόχος τα γυμναστήρια και οι χώροι εργασίας

Προσέθεσε ότι αυτή τη στιγμή το συγκεκριμένο πρόγραμμα άσκησης έχει δοκιμαστεί μόνο σε συνθήκες εργαστηρίου, αλλά όπως είπε, είναι εύκολο να δημιουργηθεί ένα ποδήλατο που θα προσφέρει αυτού του είδους την άσκηση στα γυμναστήρια. «Θα μπορεί κάποιος να γυμνάζεται ακόμη και στον χώρο εργασίας του γρήγορα και με τα μεγαλύτερα δυνατά οφέλη για την υγεία» είπε ο δρ Βόλαρντ.

Αυτού του είδους η άσκηση δεν είναι κατάλληλη για απώλεια βάρους καθώς τα σπριντ είναι τόσο σύντομα που δεν επιτρέπουν στον οργανισμό να «καίει» πολλές θερμίδες. Ωστόσο, σύμφωνα με τον ερευνητή βοηθά σημαντικά στη γενικότερη φυσική κατάσταση του ατόμου.

Η ερευνητική ομάδα διευρύνει τώρα τη μελέτη της ώστε να περιλάβει περισσότερους εθελοντές με στόχο να ανακαλύψει εάν το πρόγραμμα της έντονης αντι-διαβητικής άσκησης μπορεί να γίνει ακόμη πιο σύντομο.

Ο τρόπος ζωής συνδέεται με τον καρκίνο

Κάπνισμα, αλκοόλ, παχυσαρκία και ανθυγιεινή διατροφή οι πιο επικίνδυνοι παράγοντες

Έρευνα που έγινε στη Βρετανία δείχνει ότι ο τρόπος ζωής παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση καρκίνου. Σύμφωνα με τους ερευνητές διάφοροι παράγοντες όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και η ανθυγιεινή διατροφή προκαλούν καρκίνο. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το 40% των ασθενών θα είχαν αποφύγει την ασθένεια αν ακολουθούσαν διαφορετικό τρόπο ζωής.

Τα ευρήματα 

Η έρευνα έγινε για λογαριασμό του Cancer Research, του μεγαλύτερου φιλανθρωπικού και ερευνητικού ιδρύματος σχετικά με τον καρκίνο στη Βρετανία. Πρώτο στη λίστα είναι το κάπνισμα, το οποίο είναι υπεύθυνο για το 23% των καρκίνων στους άνδρες και το 15.6% στις γυναίκες.

Στην δεύτερη θέση επικινδυνότητας για ανάπτυξη καρκίνου όσον αφορά τους άνδρες είναι η έλλειψη φρούτων και λαχανικών από το διαιτολόγιο τους. Για τις γυναίκες δεύτερος πιο επικίνδυνος παράγοντας μετά το κάπνισμα είναι η παχυσαρκία.

«Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι ζήτημα καθαρά γονιδιακό ή υπόθεση της μοίρας και άρα είναι θέμα τύχης αν θα ασθενήσουν ή όχι. Μελετώντας τα διαθέσιμα στοιχεία είναι ξεκάθαρο ότι περίπου 40% των περιπτώσεων οφείλονται σε παράγοντες που συνδέονται με τις αποφάσεις που εμείς λαμβάνουμε. Δεν περιμέναμε ότι η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων θα ήταν τόσο σημαντικός παράγοντας προστασίας απέναντι στον καρκίνο στους άνδρες. Επίσης έκπληξη ήταν ότι η παχυσαρκία και το αλκοόλ είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικοί παράγοντες όσον αφορά τον καρκίνο στις γυναίκες» αναφέρει ο καθηγητής επιδημιολογίας Μαξ Πάρκιν που ήταν επικεφαλής της έρευνας.

Η συμβουλή των ερευνητών είναι οι άνδρες να μην καπνίζουν, να μην πίνουν αλκοόλ και να καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά. Για τις γυναίκες η συμβουλή είναι η διακοπή του καπνίσματος και ο έλεγχος του βάρους

Άλλοι παράγοντες

Σε ορισμένες περιπτώσεις καρκίνου καθοριστικό ρόλο παίζει το επάγγελμα που έχει κάποιος, παραδείγματος χάριν άτομα που είναι εκτεθειμένα σε χημικές ή άλλες επικίνδυνες ουσίες όπως ο αμίαντος κινδυνεύουν περισσότερο. Επίσης η μεγάλη κατανάλωση αλατιού φαίνεται ότι αυξάνει, και μάλιστα σημαντικά, τον κίνδυνο για ανάπτυξη καρκίνου του στομάχου.

Βρέθηκε η αδελφή της Γης

Η NASA ανακοίνωσε ότι εντοπίστηκε ένας πλανήτης με χαρακτηριστικά παρόμοια με εκείνα της Γης. Ο Kepler -22b είναι ο πλανήτης που έχει τις περισσότερες πιθανότητες από οποιονδήποτε άλλο (από όσους έχουμε ως τώρα εντοπίσει) να διαθέτει ζωή. 

Η δίδυμη της Γης 
Ο Kepler -22b είναι ένας πλανήτης με ακτίνα 2.4 φορές μεγαλύτερη από αυτή της Γης. Βρίσκεται εντός της λεγόμενης «φιλόξενης ζώνης», δηλαδή της περιοχής όπου η απόσταση από το μητρικό άστρο είναι τέτοια που επιτρέπει την ύπαρξη νερού σε υγρή μορφή, παράγοντας που θεωρείται κρίσιμος για την ανάπτυξη και τη συντήρηση της ζωής. Ο Kepler -22b βρίσκεται σχεδόν στην ίδια απόσταση με το μητρικό του άστρο με εκείνη που έχει η Γη από τον Ήλιο. Ολοκληρώνει μια πλήρη περιστροφή γύρω από το μητρικό άστρο του σε περίπου 290 μέρες. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η θερμοκρασία του είναι ιδανική για την παρουσία ζωής αφού κυμαίνεται γύρω στους 22 βαθμούς Κελσίου. Προς το παρόν δεν έχει εξακριβωθεί αν πρόκειται για βραχώδη ή αέριο πλανήτη. Αν ο Kepler -22b είναι βραχώδης οι πιθανότητες για την ύπαρξη ζωής πολλαπλασιάζονται. 

Ουγγαρία: Ποινικοποιείται η έλλειψη στέγης

Με μεγάλη πλειοψηφία πέρασε νόμος που περιθωριοποιεί 100.000 αστέγους

Βουδαπέστη 

Αντιμέτωποι με πρόστιμο 450 ευρώ ή φυλακή θα βρίσκονται στο εξής οι άστεγοι στην Ουγγαρία, αφού τέθηκε σε ισχύ νόμος που ποινικοποιεί την... έλλειψη στέγης. Εμπνευστής του παράδοξου νόμου είναι ο βουλευτής του δεξιού κυβερνώντος κόμματος Φιντέζ, Μάτε Κοτσίς, ο οποίος υποστηρίζει ότι η Βουδαπέστη δεν μπορεί πλέον να αντεπεξέλθει στον τεράστιο αριθμό των ανθρώπων που ζουν στους δρόμους.

Να σημειωθεί ότι η ουγγρική πρωτεύουσα φιλοξενεί περί τους 10.000 αστέγους. Σύμφωνα με τον νέο νόμο, ο οποίος πέρασε με μεγάλη πλειοψηφία στο κοινοβούλιο τον περασμένο μήνα, όσοι βρίσκονται να κοιμούνται στον δρόμο και όχι στους ειδικούς ξενώνες για τους αστέγους αρχικά θα λαμβάνουν μία προειδοποίηση από τις Αρχές, ενώ στη συνέχεια θα τους επιβάλλεται το πρόστιμο ή θα φυλακίζονται.

Επικριτές της κυβερνητικής πρωτοβουλίας, συμπεριλαμβανομένων φιλανθρωπικών οργανώσεων για τους αστέγους, υποστηρίζουν ωστόσο ότι τα καταφύγια των αστέγων δεν επαρκούν και περίπου 1.000 με 3.000 άτομα θα παραμείνουν στους δρόμους. ΟΜίκλος Βετσέι, αναπληρωτής διευθυντής της φιλανθρωπικής οργάνωσης Hungarian Maltese Charity Service, είπε ότι ο νόμος δεν ψηφίστηκε στη βάση ορθολογικών κριτηρίων αλλά επειδή οι κάτοικοι της πρωτεύουσας έχουν αγανακτήσει με τους αστέγους.

Σύμφωνα με τον ίδιο το φαινόμενο των αστέγων «πρέπει να θεραπευθεί και όχι να ποινικοποιηθεί». Η ανεργία στην Ουγγαρία ξεπερνάει το 10% αλλά μεταξύ της μειονότητας των Ρομά, αποδέκτες συστηματικών ρατσιστικών επιθέσεων και διώξεων το τελευταίο διάστημα στη χώρα, το αντίστοιχο ποσοστό κυμαίνεται μεταξύ 60% και 90%.